كل ما تريد معرفته عن زيت جنين القمح

زيت جنين القمح هو زيت تم تصنيعه من أجنة حبوب القمح، الغنية بالمغذيات التي تغذي نبات القمح أثناء نموه، تحتوي أجنة القمح على ما يعادل 10-14%من الزيت يتم استخدامه في المطبخ بالإضافة إلى استخدامات طبية أخرى. 

 يعتبر مصدر غني بالأحماض الدهنية أوميجا 6 بشكل أساسي، وذلك  لاحتوائه على فيتامين أ، وفيتامين ب، وفيتامين د، ويحتوي أيضاً على مضادات الأكسدة. 

 الاستعمال الموضعي لزيت جنين القمح

الزيت يتم امتصاصه بسرعة، وبالتالي يجعله ممتاز للاستعمال الموضعي، ويرجع ذلك لاحتوائه على مكونات تساعد على ترطيب الجلد، وأيضاً له دور في علاج الجلد الجاف المتشقق، كما أنه يساعد على منع تكون الندب. 

يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ه‍ الذي د يساعد على تقليل الضرر الذي يمكن أن يصاب الجلد، ومحاربة ظهور التجاعيد، وله دور في تكوين الكولاجين بشكل صحي، ويعمل على توحيد لون البشرة، بالاضافة انه له دور في التخفيف الالتهابات الجلدية، ويعتبر علاجا بديلا  لعلاج الصدفية. 

تحسين صحة القلب وتخفيف الوزن

يحتوي  على الحمض الدهني أوميجا 3، يساعد على التقليل من الكوليسترول، ويساعدعلى تحسين الدورة الدموية، ويساعد على تقليل ضغط الدم، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية، والنوبات القلبية.

إن له دور فعال في زيادة حرق الدهون وذلك من خلال تحفيز عملية الأيض في الجسم، كما أن  الحمض الدهني أوميجا-3 الذي يعتبر مصدر غني بالطاقة  التي يتم تخزينها بالجسم على شكل دهون، يعمل علي تقليل من دهون البطن، ويزيد من فعالية حرق الدهون اذا تم استخدام الزيت باعتدال. 

زيادة مستويات الطاقة في الجسم

 يساعد على زيادة مستويات الطاقة ويتم ذلك من خلال تحويل الحمض الدهني أوميجا -3  التي يحتوي عليها الزيت بشكل سريت إلى طاقة يتم استخدامها من قبل العضلات، يساعد أيضاً على تحسين الدورة الدموية ويعطي الإحساس بالنشاط. 

فوائد زيت جنين القمح للشعر

يحتوي على نسبة عالية من الزيت الدهني  أوميجا-6 الذي يعمل على تغذية الشعر، حيث يتم تدليك فروة الرأس بزيت جنين القمح المخفف، أو يتم خلطه مع الشامبو أو البلسم بنسبة (1-10) يعمل على تحسين مظهر ويعطي قوة لشعر، ويساعد أيضا على منع تساقط الشعر. 

ما هي احتياطات استخدام زيت جنين القمح؟

إنه  يعتبر آمن بشكل عام عند تناوله فموياً، ولكن قد يتسبب بتطور في بعض الأعراض الجلدية عند استعماله موضعياً، مثل التهاب الجلد التماسي،  لا يوجد خطر عند استخدام زيت جنين القمح للحوامل أو الإرضاع. 

لذا يفضل قبل استعماله أن يتم تجربته قبل وضعه على المكان المراد استخدام الزيت فيه.

في النهاية

يفضل حفظ الزيت بالثلاجه، لأنه حساس لضوء ويتأثر  بدرجة الحرارة والأكسدة. 

اقرأ ايضًا: زيت 108 عشبة الهندي الحل الطبيعي لصحة الشعر المثالية