بمكون واحد يمكنك علاج الصلع الوراثي للنساء

تتسأل بعض النساء هل يمكن علاج الصلع الوراثي للنساء نهائياً حيث يعتبر الصلع الوراثي من أكثر المشكلات التي تؤثر على النساء بشكل نفسي وجمالي كبير، يعرف أيضًا باسم الثعلبة الأندروجينية (Androgenetic Alopecia) وهو نمط من تساقط الشعر ينتج عن عوامل وراثية وتغيرات في الهرمونات.

على الرغم من أنه أكثر شيوعاً لدى الرجال إلا أن النساء يعانين أيضًا من هذا النوع من الصلع، الذي يؤثر على مظهر الشعر وكثافته بشكل ملحوظ في هذه المقالة، سنتناول علاج الصلع الوراثي للنساء من خلال عرض مجموعة من الأساليب العلمية والطبيعية المثبتة بالإضافة إلى التحدث عن الأعشاب التي قد تساهم في تحسين نمو الشعر.

ما هو الصلع الوراثي لدى النساء؟

يبدأ الصلع الوراثي لدى النساء عادة بتخفيف الشعر بشكل تدريجي ويظهر بوضوح في الجزء العلوي من فروة الرأس، غالبًا ما يتأثر الشعر في منطقة التاج والجبهة بينما يحتفظ الجانبان والخلف بالكثافة.

يحدث هذا النوع من تساقط الشعر نتيجة تفاعل هرمونات الذكورة (الأندروجينات) مع الجينات الموروثة، يؤدي هذا التفاعل إلى تقلص بصيلات الشعر مما يجعل الشعر أكثر رقة وأقل كثافة.

أسباب الصلع الوراثي لدى النساء

الصلع الوراثي له عدة عوامل تلعب دورًا في حدوثه، منها:

 1. الوراثة

تلعب الجينات دورًا حاسمًا في تحديد إذا ما كانت المرأة ستعاني من تساقط الشعر أم لا.

2. الهرمونات

الأندروجينات، وهي هرمونات ذكورية موجودة بنسب قليلة عند النساء، قد تؤدي إلى ضعف بصيلات الشعر.

3. التقدم في العمر

مع تقدم العمر، يتعرض الشعر للتلف والضعف، وهذا يجعل بصيلات الشعر أكثر عرضة للانكماش.

4. التغيرات الهرمونية

مثل تلك المرتبطة بالحمل، الولادة، أو انقطاع الطمث.

استراتيجيات علاج الصلع الوراثي للنساء

هناك العديد من الاستراتجيات التي تعالج الصلع الوراثي وتلك الاستراتجيات هي:

1. المينوكسيديل (Minoxidil)

يُعد المينوكسيديل واحدمن أشهر الأدوية المستخدمة لعلاج تساقط الشعر الوراثي لدى النساء، يأتي هذا العلاج عادة على شكل سائل أو رغوة تُطبق مباشرة على فروة الرأس، يساعد على تحفيز بصيلات الشعر وتنشيط نمو الشعر الجديد، يعمل المينوكسيديل بشكل أفضل في الحالات المبكرة من تساقط الشعر، وقد تحتاج المرأة إلى عدة أشهر لرؤية النتائج.

إنه يزيد من تدفق الدم إلى بصيلات الشعر و يطيل من دورة نمو الشعر كما أنه يعزز من سماكة وكثافة الشعر الموجود.

على الرغم من فعالية المينوكسيديل، قد تظهر بعض الآثار الجانبية مثل تهيج فروة الرأس أو نمو الشعر في مناطق غير مرغوبة مثل الجبين أو الوجه.

2. العلاج الهرموني

بما أن الهرمونات تلعب دور كبير في تساقط الشعر الوراثي، يمكن استخدام العلاج الهرموني لتثبيط تأثير الأندروجينات، يعتبر هذا الخيار فعال بشكل خاص للنساء اللاتي يعانين من اختلال هرموني مثل متلازمة تكيس المبايض (PCOS).

من بين العلاجات الهرمونية هي حبوب منع الحمل التي قد تساعد على تنظيم مستويات الأندروجينات، مضادات الأندروجينات مثل سبيرونولاكتون (Spironolactone) الذي يقلل من تأثير الأندروجينات على بصيلات الشعر.

العلاج بالإستروجين وذلك للمساعدة في تعويض انخفاض مستويات هرمون الإستروجين بعد انقطاع الطمث.

3. العلاج بالليزر

العلاج بالليزر منخفض المستوى (Low-Level Laser Therapy – LLLT) هو علاج حديث يستخدم الضوء لتحفيز بصيلات الشعر، يعمل الليزر على زيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس وتعزيز عملية الأيض داخل الخلايا وهذا يؤدي إلى تحفيز نمو الشعر.

إنه غير مؤلم ولا يتطلب تدخل جراحي، كما يمكن استخدامه في المنزل باستخدام أجهزة خاصة، يعمل على تعزيز نمو الشعر الكثيف والصحي مع مرور الوقت.

4. زراعة الشعر

تعتبر زراعة الشعر خيار فعال للنساء اللواتي يعانين من تساقط شعر شديد ولا يستجبن للعلاجات الأخرى، تتضمن هذه العملية نقل بصيلات الشعر من مناطق ذات كثافة جيدة إلى المناطق المتضررة.

هناك نوعان رئيسيان من زراعة الشعر:

• تقنية الشريحة وهي يتم فيها إزالة شريحة صغيرة من الجلد تحتوي على بصيلات الشعر ونقلها إلى المناطق المتضررة.
• تقنية الاقتطاف وفيها يتم  اقتطاف بصيلات الشعر الفردية وزرعها في فروة الرأس.

5. العناية بالشعر وفروة الرأس

يُعد الحفاظ على صحة فروة الرأس من الأساسيات لتحفيز نمو الشعر، يمكن لبعض المنتجات والعلاجات الموضعية مثل الشامبوهات والبلسم التي تحتوي على مكونات محفزة مثل الكافيين والبيوتين أن تحسن من حالة الشعر، بالإضافة إلى ذلك، يعتبر التدليك اليومي لفروة الرأس خطوة بسيطة وفعالة لتحسين تدفق الدم إلى بصيلات الشعر.

نصائح يومية للعناية بالشعر للحد من تساقطه

تجنب تسريحات الشعر الضيقة، مثل الذيل الحصان الذي قد يسبب ضغطًا على بصيلات الشعر، استخدام منتجات العناية بالشعر المناسبة و تجنب المنتجات الكيميائية القوية التي قد تسبب تلف الشعر.

تناول نظام غذائي متوازن حيث يلعب الغذاء دور كبير في صحة الشعر، احرصي على تناول أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن مثل الزنك والحديد.

الأعشاب لعلاج الصلع الوراثي للنساء

تُعتبر الأعشاب وسيلة طبيعية فعالة لتقوية بصيلات الشعر وتحفيز نموه وعلى الرغم من أن الأعشاب لا تُعالج الصلع الوراثي تماماً، إلا أنها قد تساعد في تحسين حالة الشعر وتقليل التساقط ومن بين هذه الأعشاب:

• نبتة الحلبة

تحتوي الحلبة على مركبات تعمل على تقوية بصيلات الشعر وتحفيز نمو الشعر الجديد، يمكن نقع بذور الحلبة واستخدام الماء المستخلص لغسل الشعر أو استخدام زيت الحلبة كعلاج موضعي.

• نبات القراص

يحتوي على عناصر غذائية مثل السيليكا والزنك التي تعزز من صحة فروة الرأس وتدعم نمو الشعر، يمكن استخدامه على شكل مستخلص أو إضافته إلى الشامبو.

• الروزماري (إكليل الجبل)

يُعد زيت الروزماري من الزيوت الأساسية المعروفة بقدرتها على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر، يمكن استخدامه عن طريق تدليك فروة الرأس ببضع قطرات ممزوجة بزيت ناقل مثل زيت جوز الهند.

• زيت الخروع

غني بالأحماض الدهنية وفيتامين E، يعمل زيت الخروع على تغذية الشعر وتقوية جذوره. يُعتبر استخدامه بانتظام علاجًا فعالًا لتعزيز كثافة الشعر.

دور النظام الغذائي في علاج الصلع الوراثي للنساء

النظام الغذائي يلعب دور أساسي في تعزيز صحة الشعر، يحتاج الشعر إلى مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية للنمو بشكل سليم، بما في ذلك:

• البروتين

الشعر مكون أساسًا من الكيراتين، وهو بروتين يحتاج إلى توافر كميات كافية من البروتين الغذائي لدعم نموه.

• الحديد

نقص الحديد مرتبط بتساقط الشعر، يمكن الحصول عليه من اللحوم الحمراء، السبانخ، والبقوليات.

• أوميجا 3

يساعد على ترطيب فروة الرأس وتقوية بصيلات الشعر، يتوفر في الأسماك الدهنية مثل السلمون.

• الفيتامينات

فيتامينات مثل A، C و E، وكذلك البيوتين، تعتبر أساسية لنمو الشعر.

أسئلة شائعة عن علاج الصلع الوراثي للنساء

1. هل علاج الصلع الوراثي للنساء بشكل نهائي؟

لا يوجد علاج نهائي للصلع الوراثي، ولكن يمكن تقليل تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر الجديد من خلال العلاجات المتاحة.

2. هل العلاج بالليزر آمن؟

نعم، العلاج بالليزر منخفض المستوى آمن ويستخدم على نطاق واسع دون آثار جانبية خطيرة.

3. متى تظهر نتائج استخدام المينوكسيديل لعلاج الصلع الوراثي للنساء؟

قد تحتاج المرأة إلى استخدام المينوكسيديل لمدة تتراوح بين 3 إلى 6 أشهر قبل ملاحظة تحسن في نمو الشعر.

4. هل زراعة الشعر خيار جيد للنساء؟

نعم، تعتبر زراعة الشعر خيار مناسب للنساء اللاتي يعانين من تساقط شعر شديد وغير مستجب للعلاجات التقليدية.

5. هل يمكن استخدام الأعشاب كعلاج وحيد للصلع الوراثي؟

الأعشاب تساعد في تحسين صحة فروة الرأس والشعر، لكنها قد لا تكون كافية بمفردها لعلاج الصلع الوراثي.

6. ما هي الفحوصات المطلوبة قبل بدء العلاج الهرموني؟

من الضروري إجراء فحوصات دم لتقييم مستويات الهرمونات والأندروجينات لتحديد ما إذا كان العلاج الهرموني مناسبًا.

الخاتمة

يُعد علاج الصلع الوراثي للنساء من التحديات التي تواجه العديد من السيدات، ولكن مع تقدم الطب والعلاجات الطبيعية، يمكن تقليل الآثار السلبية لهذه المشكلة.

من خلال اتباع استراتيجيات علاجية متنوعة مثل المينوكسيديل، العلاج بالليزر، وزراعة الشعر، بالإضافة إلى دعم النظام الغذائي واستخدام الأعشاب المناسبة، يمكن تحسين صحة الشعر واستعادة الثقة بالنفس.

اقرأ ايضًا: كيف يمكن علاج الحبوب في الوجه للابد