mawthq

في ظل التقدم التكنولوجي وانتشار الإنترنت في حياتنا اليومية، أصبح طلب فواكه اون لاين من أهم الأمور التي يلجأ إليها العديد من الأفراد لضمان توفير الوقت والجهد، حيث أصبح بالإمكان التسوق من خلال التطبيقات والمواقع الإلكترونية التي تقدم خدمة توصيل…

إذا كنت تتساءل عن كيفية الحصول على جواز سفر تركي، فإن العملية تتضمن عدة طرق، أبرزها الاستثمار العقاري أو الزواج من مواطن تركي، تركيا توفر خيارات مرنة للحصول على الجنسية، وهذا يجعلها وجهة جذابة للعديد من الأفراد حول العالم، في…

يتسأل البعض عن أسباب رائحة الفم الكريهة وطرق التخلص منها، لأنها من أكثر المشكلات شيوعاً، حيث يلجأ بعض الناس لمراجعة طبيب الأسنان لمعالجتها وتأتي غالبا بعد تسوس الأسنان وأمراض اللثة، حيث أثبت الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من رائحة الفم الكريهة…

زيت جنين القمح هو زيت تم تصنيعه من أجنة حبوب القمح، الغنية بالمغذيات التي تغذي نبات القمح أثناء نموه، تحتوي أجنة القمح على ما يعادل 10-14%من الزيت يتم استخدامه في المطبخ بالإضافة إلى استخدامات طبية أخرى.   يعتبر مصدر غني بالأحماض…

يتسأل البعض عن شروط الهجرة الى المانيا، ألمانيا التي هي حلم يريد الكثير من الشباب الوصول إليه، لأن ألمانيا واحدة من أكثر دول العالم جذباً للمهاجرين من مختلف أنحاء العالم، وذلك لأنها تتمتع من بقتصاد مزدهر، ويتمتع بنظام تعليمي قوي،…

فواءد البقدونس المغلي لا تحصى، يعتبر البقدونس المغلي من الأعشاب الأساسية  التي توجد في المطبخ ويتم دمجها بسهولة في النظام الغذائي، سواء في تحضير السلطة، أو الطعام. من فواءد البقدونس المغلي عمل بعض أنواع المشروبات، أو بدمجه مع الفواكه والخضروات،…

فوائد البندق خيالية إذ يحتوي البندق على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تحمي الجسم من الأمراض وتعمل على تعزيز صحة الجيم، ومن مميزات البندق أنه وجبة خفيفة صحية يمكن إضافتها لمعظم الوجبات أو الاستمتاع بها بمفردها. في هذه…

تعتبر المكسرات من أشهر المأكولات والوجبات الخفيفة، وينصح أخصائيين الأغذية بتناولها ، لأن فوائد المكسرات عديدة، فهي مصدر ممتاز للألياف والدهون الصحية، والبروتينات النباتية، وتحتوي أيضًا على العديد من العناصر الغذائية المهمة، كما أن المكسرات من الأطعمة اللذيذة ومن السهل…

طريقة عمل مربى الجزر، بأسهل الطرق في المنزل، ومثل الجاهزة في المحلات، مربى الجزر تُعتبر من الأطعمة اللذيذة والمفيدة، فهي تحتوي على فوائد صحية عديدة. الجزر غني بفيتامينات A وC ومضادات الأكسدة التي تدعم صحة جهاز المناعة، كما يُعد مصدرًا…

طريقة عمل كيكة التوت، اللذيذة منزلياً، بأسهل الطرق، كيك التوت يُعد من الحلويات المفضلة لدى الكثير من الكبار والصغار، ويتميز بأنه من أنواع الكيك المناسبة للتقديم في مناسبات متعددة مثل أعياد الميلاد وحفلات العشاء. لذلك، نقدم لكِ في السطور التالية…